Нойр болон төвлөрөлд зориулсан цэвэр цагаан дуу чимээ

Та тод, тасралтгүй цагаан дуу чимээний ертөнцөд тавтай морил. Энэ бол зүгээр нэг шуугиан биш; гаднын чимээг дарж, ядарсан тархийг тайвшруулан, гүн бөгөөд эрүүл нойрсоход туслах зориулалттай дуу авианы хэрэгсэл юм.

Цагаан дуу чимээг 10+ цагаар сонсох

Амар амгалан байдал хэзээ ч тасалдах ёсгүй гэж бид үздэг. Энэхүү веб аудио тоглуулагч нь цэвэр цагаан дуу чимээг шөнийн турш ямар ч сааталгүйгээр үргэлжлүүлэн тоглуулахаар бүтээгдсэн. Та таван минут, нэг цаг эсвэл арван цагаас илүү ч байсан хүссэн хугацаагаараа сонсох боломжтой.

Энэ тоглуулагчийг яагаад ашиглах хэрэгтэй вэ?

• 100% Зар сурталчилгаагүй: Таны нойрыг сэргээж, анхаарлыг тань сарниулах ямар ч гэнэтийн сурталчилгаа гарахгүй.
• Дата бага үрнэ: Интернетийн хурд бага шаардах өндөр чанартай дуу гаралт нь таныг шөнийн турш датагаа дуусна гэж санаа зовохгүйгээр сонсох боломжийг олгоно.
• Нэг товшилтоор тайвшрах: Амрахад бэлэн болсон үедээ тоглох товчийг дарж, шинэ өдрийг угтахдаа зогсоох товчийг дарахад л хангалттай.

Шинжлэх ухаан: Цагаан дуу чимээ яагаад үр дүнтэй байдаг вэ?

Заримдаа чимээгүй орчин хэтэрхий чанга санагддаг. Унтлагын өрөөнд ямар ч чимээгүй байх үед шал хяхтнах, гадаа машин өнгөрөх зэрэг хамгийн жижиг чимээ хүртэл тархины сонор сэрэмжийн системийг идэвхжүүлж байдаг.

Цагаан дуу чимээ нь "дуу хураагч хөнжил" мэт үйлчилдэг. Энэ нь гэнэтийн чимээг дардаг жигд дууны ханыг үүсгэдэг бөгөөд ингэснээр таны тархи аюулыг хайхаа больж, бүрэн тайвширдаг.

"Энэ нь таны орчинд дуу чимээ нэмж байгаа хэрэг биш; харин анир чимээгүй байдлыг илүү зөөлрүүлж байгаа хэрэг юм."

Зөвхөн нойроор зогсохгүй: Төвлөрөл болон Хувийн орон зай

Whitenoise.com нь бат бөх унтахад зориулагдсан шилдэг сонголт хэдий ч бидний аудио санг дэлхий даяар мэргэжилтнүүд болон оюутнууд дараах зорилгоор ашигладаг:

• Нялх хүүхдийг тайвшруулах: Эхийн хэвлий дэх аюулгүй, тогтмол дуу чимээг дуурайж тайвшруулах.
• Гүн төвлөрч ажиллах: Нээлттэй оффис эсвэл кофе шоп дахь хүмүүсийн яриа, шуугианыг дарах.
• Чих шуугих өвчнийг хөнгөвчлөх: Чихэнд дүнгэнэх мэдрэмжийг багасгахын тулд төвийг сахисан арын чимээгээр хангах.

Ягаан дуу чимээ, бор дуу чимээ, сэнсний дуу, бороо эсвэл байгалийн чимээ хайж байна уу?

Цэвэр цагаан дуу чимээ нь гаднын шуугианыг дарах хамгийн шилдэг сонголт боловч хүн бүрийн сонсгол өөр гэдгийг бид ойлгож байна. Хэрэв та илүү гүн дуугаралт, борооны чимээ эсвэл нойрсоход тусгайлан зориулсан орчны чимээг хайж байгаа бол 400 гаруй төрлийн дуу чимээ, хязгааргүй хоршил бүхий манай гар утасны аппликейшнийг туршаад үзээрэй.